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预防腋臭发生的方法有哪些呢?

文章来源:安徽省中医院专家热线:0551-85229120

  预防腋臭发生的方法有哪些呢?

  腋臭困扰着很多的人啊,尤其是在夏天,人们出汗的量要比以往多好几倍,但是出汗的同时这个腋臭的味道就会散发出来,腋臭出现使患者非常的尴尬,人们的远离更是让患者心理上面产生了阴影,那么预防腋臭发生的方法有哪些呢?

  1、避免拔腋毛。经常剃或拔腋毛,会引起毛囊增生、肥大,增加对皮肤的刺激,分泌物的浓度更大,在细菌的分解下气味更浓,预防腋臭发生有什么方法,因此,患者平时避免拔除腋毛也可以预防病情的发生。

  2、注意个人卫生,对于预防腋臭来说很关键。患者应注意保持皮肤的干净,勤换衣服,对于腋窝处难清洗的部位,可以选择杀菌去污力强的香皂清洗,减少皮肤上寄生的细菌,从而减少臭味的产生。

  3、少做过量运动。大汗腺排泄物和细菌同时存在会导致腋臭加重。运动后身体大量出汗,也容易滋生细菌,患者应及时洗澡,清洁皮肤,减少细菌的滋生。

  4、注意个人卫生:保持皮肤干净。患者应特别注意个人的清洁卫生,经常用肥皂清洗患处,勤换衣服,保持皮肤干燥。腋臭患者要注意保持腋窝、乳房等部位的清洁,减少细菌的滋生。

  5、内衣宽松:青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等,导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,特别是夏天使这些局部温度高、湿度大,而产生特殊的异味加重,加重臭味产生,要特别注意衣服的舒适。

  6、运动后洗澡:这也是腋臭如何护理保健方法之一。平时做剧烈活动或过量的运动时,不可避免地引起大量出汗,会给细菌生长造成有利条件。因此,狐臭患者在运动后一定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌繁殖。

  温馨提示:有腋臭的朋友们一定要注意预防腋臭味出现的方法啦,少做过量的运动,运动要适可而止,要保持个人的卫生,保持皮肤的干净,最重要的就是运动后一定要洗澡,要避免大量的出汗,这样方法都可以帮助我们避免腋臭带来的烦恼!

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